Avena para principiantes

Este post podría formar parte de la sección "Desayunos Felices" pero he preferido hacerle un post aparte.

La avena está de moda, ha salido del cajón del olvido y ahora acompaña a muchísimas personas en sus desayunos, basta con pasarte por algunos blogs o ver videos de algunas youtubers para darse cuenta de ello.

Descubrí la avena porque tengo un poquito de colesterol, y un día busqué en internet qué alimentos eran buenos para bajarlo y, entre otros, estaba la avena.

Recuerdo que cuando la compré no sabía muy bien cómo tomarla, así que nuevamente busqué en internet (bendito internet) y aunque se puede tomar de muchísimas maneras (con yogurt, hacer tortitas de avena...), elegí la receta del porridge de avena (ojito con el nombre) o lo que es lo mismo las gachas de toda la vida.

Supongo que cada uno las prepara a su manera, sobre todo a la hora de condimentarlas al final, pero así es cómo las preparo yo:

En un cazo pongo a calentar un vaso de leche, le añado 3 cucharadas de azúcar moreno (esto es según tus preferencias, hay gente que le añade edulcorante líquido, otras le añaden miel...), le añado 3 cucharadas soperas de avena (añade la cantidad que tú quieras, todo depende del saque que tengas), un poquito de canela, y calentar a fuego medio mientras vamos removiendo. Yo lo dejo al fuego unos 8 minutos aproximadamente. Lo retiro del fuego cuando la avena ha absorbido casi por completo la leche.

Luego la pongo en un plato y ya la "decoras" como te venga en gana. Puedes ponerle frutas (trocitos de fresas, plátano...), pasas, nueces...
Yo hoy le he puesto nueces, pasas y pepitas de chocolate. Me gusta la avena, pero yo necesito condimentarla para que me resulte sabrosa sino la nota muy "desaboría" y nada apetitosa.  Por ejemplo, las pepitas de chocolate le dan un saborcito... Ummm.

El próximo día le tengo que añadir trocitos de fresas. :P
Besos y que tengáis un bonito día!

Día veraniego en Pascua

Lo bueno de vivir en Valencia es que si en Pascua no te vas a ningún sitio (como ha sido mi caso) siempre puedes plantarte en la playa en 15 minutos y pasar el día allí.

Y eso hice el sábado pasado, ir a La Malvarrosa.

Hizo un día súper bueno, llevaba sólo una manga y a ratos incluso molestaba. Paseamos un rato, comimos una buena paellita en uno de los restaurantes del paseo marítimo...

Me compré algún caprichito en unas tiendas

Un neceser muy mono de la tienda Natura, y un reloj de la tienda Ale-Hop que fue amor a primera vista y no sólo por lo bonito sino por el precio ¡10 euros!.

Y para finalizar, una copita (en mi caso, un Cosmopolitan) 

El resto de días no hice nada especial, pero la verdad es que éste día valió la pena, me recargó las pilas y me recordó que el verano ya está a la vuelta de la esquina.

¿Cómo lo habéis pasado vosotras estos días de Pascua? ¿Habéis hecho una escapadita o habéis disfrutado de vuestra ciudad?

Besos y que tengáis un buen día!!

Si te gustó Dirty Dancing, tienes que ver ésto

Hace unas semanas encontré un tesoro en la red que las amantes de la película Dirty Dancing lo van a flipar.

Dirty Dancing siempre estará en mi ranking de películas favoritas, si bien es cierto que no tiene un argumento apabullante, tiene todos los ingredientes necesarios para estar en mi lista de favoritas. Historia de amor, baile, una banda sonora que me encanta y mi Patrick Swayze.

No exagero si os digo que la debo de haber visto unas 40 veces a lo largo de mi vida, y que me sé casi todos los diálogos.

Recuerdo la primera vez que la vi, tendría unos 9 o 10 años y fue en el cumpleaños de mi prima. Por aquel entonces lo que se estilaba era preparar una merendola en casa con sandwiches, ganchitos, papas y Coca-Cola, nos invitó a todos los primos siendo en total 5 chicas y 1 chico. Recuerdo que puso una peli (en VHS) y mientras merendábamos la veíamos. Era Dirty Dancing. 

El momento en el que Baby entra con las sandías en la caseta de los empleados coincidió con el momento en que nosotros estábamos comiéndonos la tarta. Allí estaban, bailando de manera sensual, arrimando la cebolleta (JAJAJA), una escena algo Hot para unos críos como nosotros. Mi primo se quedó con la boca abierta y el trozo de tarta que tenía preparado en su cuchara apuntito de entrar en su boca se le calló de nuevo al plato. Mira que nos pudimos reir. Hoy 25 años más tarde aún me descojono al recordarlo.

Bueno pero vayamos a lo importante. 

Hace unas semanas tuve mono de Dirty Dancing, y aparte de verla de nuevo, empecé a trastear por Youtube y entonces lo encontré.

¿Os acordáis de la escena en la que Baby y Johny hacen el amor por primera vez? Bueno pues inicialmente esa parte de la película tan chula no iba a ser así, y se grabó de una manera totalmente distinta. 

Os dejo un video de escenas que fueron eliminadas de la película entre las que se encuentra la que os acabo de comentar.

¿Qué os ha parecido? ¿Ya lo habíais visto? ¿Con qué escena os quedáis, con la que salió en la peli o con la eliminada?. 

Besos y que sigais teniendo un feliz domingo.

Días grises

"Hoy amanecí como el día, gris.

Me vestí con una sonrisa pero no era de mi talla."

Independent Girl

Desayunos felices #1

Sigo creando buenos hábitos en mi vida y aunque aún hay muchas cosas buenas que podría hacer para mi bienestar, poco a poco voy incorporando cositas en mi día a día que me hacen sentir bien. Intento mimarme más y debería haberlo hecho desde hacía mucho tiempo.

Siempre he sido muy dejada, entre otras cosas, en lo que a los desayunos se refiere. Me levantaba por las mañanas y me tomaba un triste café con leche con prisas y de pie. A veces lo alegraba con unos pocos cereales, pero aún así no es la manera más idónea de comenzar el día.

Y aunque pueda parecer una chorrada, empezar el día con un buen desayuno me pone de mejor humor para afrontar lo que el día me depara.

Como no como mucha fruta, una o dos veces por semana me hago batidos para desayunar (de plátano o de fresas, o a veces de ambos). 

Hoy mi desayuno ha consistido en un batido de fresas y unas galletas Belvita (que me encantan, sobre todo mojaditas en la leche).

Me lo he tomado sentada, relajada, pensando en las cosas que voy a hacer durante el día de hoy. Por cierto, me encanta mi jarrita, fue un flechazo en cuando la vi. 

Besos, que tengáis un bonito día.

Agua micelar La Roche-Posay o cómo ahorrar tiempo en las mañanas

Hasta hace poco no sabía muy bien qué era exactamente el agua micelar. Y ahora que la utilizo puedo decir que es de mis últimos mejores descubrimientos. Y ya no sólo porque me deje la piel limpia y fresquita, sino por lo cómodo y lo rápido que resulta utilizarla.

Soy de las típicas personas que ponen el despertador a una hora y acaban levantándose media hora más tarde porque cada 5 minutos van apagando la alarma, hasta que por fin entienden que no hay más huevos que levantarse y encima cagando leches. Por este motivo la mayoría de los días salía de casa sin limpiarme la cara en condiciones, vamos que no me la limpiaba pa que engañarnos.

Ah pero amigas eso se acabó, ya forma parte del pasado. Es posible dormir más y tener una buena higiene facial. 

Con el agua micelar tienes la carita limpia en 10 segundos. Basta con mojar un disco de algodón y pasártelo por la cara, y voilá! A continuación te pones tu cremita y lista para salir de casa. 

Aunque hay muchas en el mercado, yo me compré de la farmacia ésta de La Roche Posay.

Me costó 14´50 euros porque me compré el formato grande, pero había otro formato más pequeño por 9´90 Euros, lo que pasa es que estaba en modo despilforrona y encima con éste ya tengo para mucho tiempo.

P:D. Como ya conté fui a la pelu a hacerme pelirroja, y aunque el resultado no fue ni tan siquiera parecido a la foto que colgué de la actriz Natalia de Molina, os tengo que decir que he quedado súper satisfecha. Y que he pasado a convertirme en una pelirroja bastante interesante y resultona, jajaj. A ver si un día me animo y colgo una fotuela.

Besos y que paséis un buen fin de semana.

Pelirroja de bote...

Ya llevo bastante tiempo queriendo convertirme en pelirroja, pero no me había acabado de decidir, más que nada porque muchas veces he ido a la peluquería con toda la ilusión del mundo, y he salido de ella queriendo meter la cabeza bajo tierra como una avestruz porque el resultado acabó siendo una copia barata y mala de lo que en mi mente imaginé.

Pero ahora mismo necesito cambiar, tanto que me importaría un pepino salir de la peluquería con la cabeza rapada al 1 con tal de mirarme al espejo y verme distinta. Y es que estoy en una época que podría llamar de "transición". Una transición que ya se pasa un poco de larga en la que los cambios deseados y las cosas buenas no llegan. Y como no llegan, al menos decido cambiar yo.

Quitarme el color negro natural que me acompaña, y convertirme en pelirroja, eso sí una pelirroja lo más natural posible aunque en mi fuero interno sepa que es de bote :)

Finalmente me decidí al ver la peli española "Cómo sobrevivir a una despedida". La protagonista (Natalia de Molina) aparecía con el pelo pelirrojo, un color bastante natural que me gustó, y teniendo en cuenta que es de tez blanca como yo, he pensado, imaginado, soñado, que TAL VEZ me quede una cuarta parte tan bien como a ella.

Ya veremos. No las tengo todas conmigo.Tengo cita con la peluquera mañana. A las 11. Ya no hay marcha atrás. Virgencita que me quede como estoy, o mejor, pero nunca más fea ¡Por favor!

Ya que os he hablado de la película "Cómo sobrevivir a una despedida" haré una pequeña mención sobre ella. Es una copia chunga de Resacón en las Vegas en versión femenina, pero la verdad es que se deja ver, tiene algún momento divertido.. Así que si alguna vez estáis un poco espesas y os apetece ver una peli que no os haga pensar demasiado, ni calentaros la cabeza, podéis verla.

Besos !